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オニオンリング冷凍食品でおすすめは?実はカロリーが高い!?

オニオンリングといって真っ先に思い浮かぶのはモスバーガーのオニオンリング!!という人は筆者だけではないはず。

モスバーガーのオニオンリングおいしいですよね~

そんなオニオンリングが自宅でも楽しめたらいいななんて思いませんか?

今回はオニオンリングの秘密に迫るとともにおすすめの冷凍食品も紹介しちゃいます。オニオンリングが食べたくなったらぜひ見てくださいね〜♪

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モスバーガーのオニオンリングは冷凍で通販してる?

モスバーガーのオニオンリングが自宅で手軽に食べられたらいいのに。と探したのが通販でモスバーガーのオニオンリングが販売していないかどうか。

これ探したんですけど、残念ながら現在は販売されていません。

その代わりといっては何ですが、モスバーガー風のオニオンリングであればネット通販であるんです!!

オニオンリングの冷凍食品でおすすめは?

オニオンリングの冷凍でおすすめはこちらのメガ盛りオニオンリング1kg。業務用ではありますが自宅でも楽しむことができます。

こちらのオニオンリングはリピーターも多い人気商品。サクサクで味もいいと評判です。

玉ねぎの甘みもしっかりあるのでオニオンリング好きにはたまりません。

野菜嫌いの子供がいてもこのオニオンリングなら甘みもしっかりしているのでパクパク食べれちゃいます。

 

フライドポテトよりオニオンリングをおすすめる理由

サイドメニューの王道といえばフライドポテトですが、オニオンリングがあるお店の場合は大体オニオンリングを注文します。

フライドポテトとオニオンリングのミックスなんていうのもありますよね。

では、筆者がフライドポテトよりもオニオンリングをおすすめる理由は、2つ

玉ねぎの甘みが引き立っておいしい
血液サラサラになるパワーがある

オニオンリングのおいしさの秘密がこの玉ねぎの甘さ。玉ねぎは熱することで甘みが増します。

なので、玉ねぎを揚げるとその甘みが引き立っておいしいんですよね。

さらに玉ねぎといえば血液がサラサラになるといわれていますが、揚げたからといってそのパワーが弱まるわけではありません。

加熱することでますます血液をサラサラにするパワーが強くなります。味だけでなく健康的にもいいんですよね。

ただ、食べ過ぎは注意です。揚げているのにはかわりないので、適度な量を取れば効果がでます。

オニオンリングのカロリーはフライドポテトより高かった驚愕の事実

フライドポテトよりオニオンリングをおすすめはしたもののカロリーとしては、フライドポテトより高いんです。

オニオンリングのカロリーが410kcal/100g
フライドポテトのカロリーが237kcal/100g

これについては正直驚愕な事実でした。なんとなく炭水化物のポテトの方がカロリーが高いと思っていましたが、油をよくすう玉ねぎの方がカロリーが高いんですね。

ですが、糖質という面ではやはりフライドポテトの方が多いです。

ダイエットを気にする場合は、カロリーより糖質を考えてくださいね。

オニオンリングのレシピ・作り方

オニオンリングは家庭でも簡単に作ることができます。カリカリ&さくさくのオニオンリングをおうちで手作りするのもいいですよね。

とっても簡単な作り方をひとつ紹介します。

<材料>
玉ねぎ    1個
片栗粉    大さじ3
(薄力粉でも可)
唐揚げ粉     大さじ3
塩コショウ  お好みで
水      大さじ7

①玉ねぎを1センチ程で輪切りに切る。

②リング状になるように輪を1つずつ外す

③ボウルに唐揚げ粉、片栗粉、薄力粉、塩コショウ、水を粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

④ビニール袋に玉ねぎ、ボウルに入れて絡めておく

⑤油で揚げる

⑥お好みで塩コショウをたす

揚げると、さくさくのオニオンリングの出来上がりです♪

揚げないオニオンリングのレシピ・作り方

油で揚げるのはカロリーが気になるという人には揚げないオニオンリングもおすすめです。こちらもとっても簡単なんですよね。

<材料>
玉ねぎ    1個
小麦粉    適宜
(片栗粉でも可)
卵      1個
ポテトチップ 1袋
塩コショウ  お好みで

①玉ねぎを1センチ程で輪切りに切る。

②リング状になるように輪を1つずつ外す

③オーブンは180℃に予熱しておく

④小麦粉、卵、ポテトチップの順で玉ねぎにつけていく

⑤オーブンで10分焼く

オーブンで焼くことで揚げなくてもおいしいカロリーオフのオニオンリングが作れちゃいます。

オニオンリングの冷凍食品はネット通販で買える!

おうちで作る工程を省いて揚げるだけにしたい!!そんな人におすすめなのが通販での購入。業務用のオニオンリング1キロが1200円で購入できます。

 

味付けもしっかりされているので揚げるだけという超お手軽でおいしいオニオンリングを食べることができます。

おつまみやおやつ、自宅でのパーティーにもおすすめですよ。

オニオンリングのまとめ

いかがでしょうか?サイドメニューのフライドポテトに引けを取らないオニオンリング。

子供のおやつとしても使えますので、おうちで手作りするのもいいですよね。とっても簡単なのでぜひ作ってみてくださいね。

また、下味をつけるのがめんどくさいという人には通販もおすすめですよ。揚げるだけで本格的なオニオンリングが楽しめます。

こちらのオニオンリングは大量に入っていてこのお値段!とてもお得です。揚げるだけで簡単なので忙しい共働き家庭にもおすすめ!

 

ぜひおしいいオニオンリングを食してくださいね~♪

 

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